曹為霖醫師推薦：以下8個簡單的飲食策略研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。這可能與不同的激素水準相關。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）運動員的腸道中的有益菌更多。飲食的品質和免疫力息息相關 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。維霖診所發現：供應免疫系統正常運作的需要養分
毒素入血，進而導致一些列疾病。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。BEMER微循環健康理療儀然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素每天吃綜合維他命性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的新北市維霖診所：其他研究人員還發現
吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。提供免疫系統正常運作的必要養分同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。人體內的菌群也變得多樣少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。維霖診所推薦：維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物資）來破壞病毒
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記者劉彥池／綜合報道
▲賈吉（Aaron Judge）敲出本季第60轟。（圖／翻攝自MLB推特）
洋根基季還剩下16場比賽，賈吉特別很是有機遇寫下美聯單季全壘打新高，豎立「法官障礙」。
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賈吉成為貝比魯斯、馬里斯、索沙（Sammy Sosa）、麥奎爾（Mark McGwire）和邦茲（Barry Bonds）後，大同盟史上第6位單季60轟打者。
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9局下賈吉是這個半局首位打者，球數1好3壞，95英里的伸卡球投在內角低，賈吉出棒就知道有了！打上中、左外野看台的陽春砲，本季第60轟出爐！賈吉追平1927年貝比魯斯寫下的單季60轟記載，成為洋基隊史第2多，差2轟可以改寫61年前馬里斯寫下的單季61轟美聯記載。
前4次攻擊僅選到1次保送，「法官」賈吉（Aaron Judge）9局下炸裂本季第60轟！只差1支全壘打，賈吉可以追平馬里斯（Roger Maris）在1961年寫下的美聯單季61轟記載。
賈吉同樣成為貝比魯斯（Babe Ruth）、馬里斯後，洋基隊史第3位單季敲出60轟的球員。
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